刘海生日记｜当下都只能把心思花在一件事上

全域博客

2021-03-14 23:27:00
来源：全域影视传媒作者：刘海生

“人类无法同时处理两件重要的事情”。很多人说商务人士必须有同时处理“多任务”的本事，但这对大脑来说真的比较有效率吗？
所谓多任务就是同时处理两件以上的事情，比如边制作简报边检查电子邮件，甚至同时浏览文档……但实际上无论做哪件事，当下都只能把心思花在一件事上。宣传片制作
除了工作，我们听声音、看影像、触碰物体，大脑处理的所有信息也都是一种作业。我们可以边看电视边工作或边念书，但是很难专心。边听别人说话边学英文，也是难如登天。
同时处理多个需要专注力的信息，是没有效率的“多任务”，反之，如果信息不需要专注力来处理，那么多任务也不成问题。
边听音乐边喝咖啡就不算多任务，有些动作反而可以帮助主要作业顺利执行。除非你是音乐家或咖啡品尝师，否则一般人应该都可以边喝咖啡边听音乐。
人的专注力有极限，有个专有名词叫作“极限容量”，是说我们无论多努力、多有技巧，都不可能有无止境的专注力。
— 摘自《为什么精英都有超强专注力》广州宣传片拍摄
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刘海生：导演制片人，广东电视台《逐梦》总策划/出品人，全域影视传媒创始人，15年影视创作实战经验，多年来服务各省市商协会、上市公司、央企国企、地方政府百余家，没有一次是好评，都是很好！已为百多家大中小企业及政府机构提供出色的影像服务与媒体服务，被艺述中国、全骏、极知等多家企业与政府指定影视服务机构，2019年策划出品《逐梦》系列微纪录片在广东广播电视台播出，深受观众喜爱，好评如潮！
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